月亮杯初體驗-Lily cup 開箱－午夜城

這位太太往新的人生（？）階段邁進了......

會接觸所謂月亮杯是因為當初無意間在臉書上看的了一個募資平台的活動，

是因為一個叫做凡妮莎的女生（也是國內棉條的首次引進者）在集資，打造屬於亞洲人的月亮杯。

之後參加了募資活動，因而有加入該募資的討論月亮杯的專門社團（需是募資者才能加入的封閉社團），

而有機會更進一步了瞭解月亮杯的許多事情，裡面有很多實戰經驗，比網路的多與詳細，因而我的心態也從「這樣真的可以嗎？」「有比棉條好嗎？」逐漸進展到「如果是真的好像很方便」，

主要是因為我的實驗有時真的很忙，當我要進無菌操作台後，又為了換衛生棉要一直出去之後再洗手進培養室，無限的煩，夜晚無限血屁股也神煩，

最後便萌生了想試試看的心情。另一方面也是因為明年我也會拿到台灣生產的募資成品，所以早晚都會試的。

我想未曾接觸過的人一定會想問：什麼是月亮杯？

讓我用幾句話簡單的說明月亮杯：

就是一種用耐熱材塑膠或醫用矽膠所做的杯子，用來承接月經的經血，

將杯子放置在陰道內子宮頸的出口附近，杯子就會與陰道的肌肉相互密合，產生真空狀態，因而經血不會流出，會被收集在杯子內。

當經血滿了的時候，再將杯子取出體外，倒掉經血。因此可重複使用。

因為越看人家的試杯心得文自己就越想試，所以就說服自己其實可以先試試看阿沒關係，於是就上官網跨海先買了。

當初買的時候沒有考慮太多，只有選：柔軟的材質與外型。（有因為子宮頸高度猶豫過，不過後來還是買了。）

官網：https://www.intimina.com/en/

附帶一提，月亮杯在國內，也就是台灣是禁止販售的（含網路），原因好像是他屬於侵入性（醫材？），所以必須要很嚴格的品管，國內此時並無設備通過的廠商（所以募資平台正在輔導這件事），所以我是上外國網站購買，然後接到貨（不到一個月），上面是中國出貨的運送單據，好像是由中國轉送台灣。

這杯子是由瑞典設計，中國製造，所以我想它就直接從中國運過來了。

因為一筆運費只買一個太不划算了，所以我同時買了2個，一個是基本款，另一個是折疊款。我大概含運花了NT2500左右入手。首購有折10％。

~~（感謝老公支援我破洞的英文）~~

本次先試用的是基本型。

因為我未曾自然產，所以我是選擇SIZE：A（如果有生產過的女性請選B）。這一間的杯子沒有分容量大小，其實有很多間廠牌都有在做月亮杯，因為這在外國是行之已久的生理用品，只是亞洲人相對保守，所以都用衛生棉居多，另外也跟處女情節有關（因為怕侵入性產品會傷害處女膜）。這件事就個人立場自行考量。

我初次嘗試棉條在婚前。當時有用過棉條ob（指入式），但需要塗點潤滑液，也有用過凱娜，但是後者在取出時會痛（ob不會，但是那是迷你型），而且還是會擔心過久取出有TSS，所以還是睡的不太安心，

另外是我不知道是不是心理作用，用棉條好像很容易頭暈？？所以後來沒有繼續用。

但是此時衛生棉的糟與棉條的好已經讓我完全體驗過了。衛生棉讓我洗過無數次床單，讓我一夜醒5次，讓我長過濕疹，是我最痛恨的事。

於是當我知道月亮杯之後，發現他可以更長時間置入（最長12小時，假設沒有滿的話），而且不會有TSS，讓我無限心動，於是入坑了。

收到杯子之後興奮的照了好幾張相。

左邊是折疊，右邊是基本型。他們家還有一種桃紅色，但是我不太敢買太深太鮮豔的顏色，不是很安心。

圖中可以很明顯的看到他有長邊跟短邊，說明書中的建議是長邊向地面，短邊向腹面，是置入的方向。不過我在社團裡看到有人說如果置入後怎樣試都會漏，就可以試顛倒過來放。

至於折疊款就沒有了。

內側特寫。

說明書中有說，初次使用前必須煮沸5-8分鐘，為此我在大創花39元買了一個小鍋，

然後我煮杯的感想是，他會浮起來，

在最底下放擦手紙是怕鍋底太熱燒壞杯子，之後上方在用一小碟壓制浮起的杯子，煮沸後放涼等待使用。

~~怎麼感覺好像什麼很高級的食物......。~~

接下來要進入實戰了。

我在生理期前曾試著將杯子放入，因為基本款是長柄的，每個人的子宮頸長度是不一樣的，我有在社團裡看過，有些人是所謂的「低宮頸」，就是說子宮頸到陰道口的距離很短，這樣的人幾乎都不適合Lily cup，

我有點擔心自己能不能夠放入然後不會突出，所以想要看看柄需不需要先剪，於是便決定要先試放。

試用時這時身體裡是有分泌物的，但還是不好放，

所以我用了一些水性潤滑劑試著放入杯子，使用的方法是說明說中的其中一種，這種方法一般稱為「punch down」

說明書的圖示我想應該無國界障礙吧，不然拿關鍵字餵食估狗會得到很多youtobe，不贅述。

於是成功的放入與展開了。

這時我發現長柄基本款很容易就打開了，而且要拿出時柄很好抓，肚子用力柄就凸了，但是折疊款的不是，他在體內趴一聲彈開，卡住了不知道哪裡（？？），搞的我有點痛，於是在有點緊張的情況下伸手去拿，還有點難拿，~~掏阿掏的~~在有點驚險的情況下結束了小冒險。~~（然後完全忘記觀察柄這件事了這位太太是在做什麼白工）~~

在生理期的前一天晚上我將杯子又煮沸一次之後，試著把杯子放入。

基本款的長柄杯基本上的建議法是長柄在下（也就是向著地上），下圖可以清楚見到我所說的，

再將其折疊放入體內。

臨生理期這一次放的時候其實已經有些小血，反而比想像中更容易放進去，而且我發現，其實可以在杯子頭已經進入陰道口之後就讓他慢慢展開，（剛經過時還是要用大拇指下按，一直到在體內打開的杯子通過孔徑小於自己的舒張程度再放手），在展開的狀態下可以慢慢往後推（我是坐在馬桶上放的，也試過蹲著放，但我覺得關鍵是要1.夠濕潤 2.放輕鬆，就不難成功），推到有點酸酸的時候就是杯子到達子宮頸附近了。這時就不要再向內推，會不舒服。

放入杯子後我有試著扭來扭去一陣子，但說也奇怪，我知道柄有凸出我的陰道口，但是不覺得怎樣耶（是有多無感，無感到我去用鏡子照，看看柄到底是在哪裡），然後我就這樣凸柄躺在床上睡著了（啥）。

隔天起來發現杯子好像有被身體稍微吸進去，但還是凸柄，去廁所用坐姿取出時就是著用食指沿著柄往內伸，壓凹杯子，就會聽到「啵」一聲很像汽水開瓶的聲音，這時捏著杯取出簡直比我初次取折疊款容易70％阿！（當然這件事後來我有更深的體會，關鍵點是要夠濕滑）。

然後這時我的~~職業病~~開始發作了，我將杯子裡的經血倒出來，

是的，我有用離心管測量血量，這也是我有生以來第一次知道自己月經的實際流量。

順道一提，其實杯子取出時並不是那麼公主~~粉紅夢幻乾淨專業~~的，它是血淋淋的一支杯，因為想將生菌數降到最低~~（職業病again？）~~，我只將杯浸在煮沸過的水中清洗或淋洗，

整個週期的使用都是如此。

之後我將杯子置回體內，也算是很順利（先進頭，再展開，推柄），但是此時我試著坐在椅子上時，我知道什麼是~~卡卡的~~有一支柄了，

坐下時感覺就變得比較明顯，於是我決定掏出杯子，開始剪柄。這款杯子的柄本來就是按照個人需求剪柄的，當剪到底時你還是有異物感，那就是代表：~~這支杯子請趕快送人謝謝。~~

於是我將它剪去了兩截。只留最後一個環狀。（其實我有看過人家的極限剪法，有人是真的剪到杯底附近，根本無環）。

之後再放進體內，就真的沒有凸出身體了。用了一陣子杯子還會再稍微被吸入一點。

我發現，柄這個長度對我來說很妙，

我基本上如果想要取出杯子，我只要用力2秒，就馬上可以在陰道口內附近（食指第一指節的一半長度）實在的抓到柄，只要抓住柄再繼續用力生杯，用乾淨的手指沿杯探入解真空只是以秒計算的事（是指在濕潤期，就是經血量多期，~~這很重要請牢記~~）。

取出時請記得稍微捏凹杯子（不要放手，不然會打到自己，就會如人家說的.....~~有一種很每爽的感覺~~），利用身體的感覺慢慢旋轉拿出，這樣就不會痛，

此時我就只有用護墊墊著就出門了，而且幾乎沒有異物感。

接下來的幾天之內，白天與晚上都只需要用護墊，而且護墊都幾乎只有幾滴血而已，比我想像中還方便。

在高流量的DAY1-2我剛好都在家中，所以我測量過，我最大的流量大概是9小時/15ml，杯子滿杯據說是25ml，所以我測量流量的基本用意是在看應該要多久倒一次，

其實依照這樣的流量，在工作日我可以一天（以8小時計）回家後倒一次就好了，這不是挺好的嗎~~（你是多懶太太）~~，不用擔心在外拿杯血手指嚇到人。

熟練之後推2秒杯+解真空+倒空洗一洗+裝回去，不用3分鐘吧。

接下來先寫一下我的生理流量：

DAY1：28.5ml

DAY2：38.5ml

DAY3：24ml

DAY4：8ml

在DAY5後我就已經換成護墊了。

其實用月亮杯因為不需要等待血流出來，所以好像會有一種生理期提早結束的錯覺。

這次總量是：99ml。據說50-140ml是正常的，我想自己的還算OK吧。

另一點值得提的是，在這期間我便一直使用杯子，即使是在工作場所（因為知道流量，所以不擔心滿出來），在DAY4時我的血量已經很少，

我在下班回家取杯倒完之後，在我睡前我想再倒一次杯子，卻發現這次非常難解真空！

它吸住了！我稍微用力扯，仍然沒有要鬆動的跡象，我有一點緊張亂拔了一下~~簡直就是拔罐哪不太舒服~~，而後我將杯子左右搖搖旋轉，之後再將食指伸得更進去，終於在有一點拉扯之際，聽到啵聲，之後我將它取出來，結果一量，裡面只有2ml(經過7.5hr)，所以量少時就要收杯了各位娘娘！~~不然會拔罐有點痛苦！~~